Rutiner och Vanor

Jag nickade instämmande när jag läste Sarah Bergs bloggpost, Skomakarens Barn. Jag kommer att skriva och prata om rutiner och vanor under den resterande tiden av Blogg100. Jag har nyligen genomgått en utmaning i 21 dagar, Balance Challenge.

I will participate in a challenge for 21 days. Taking Balance fiber product 15 minutes before the 2 biggest meals per day, applying 4-4-12 hours breaks between eating, no sugar pledge, and exercising 4 times per week.

Hur lång tid tar det för dig att implementera en ny vana?

Livsflöde i Realtid

Mitt livsflöde på nätet kommer att börja fyllas på med videosändningar i realtid. Här ett videoklipp och ett Periscope inslag på mitt Twitter-konto:

Gå till Jim Sweeney:s blog för att lyssna på ett underhållande poddradioavsnitt (“Friday Sports Funny: The Sports Bra“) av MIKE on Sports.

Ur Led Är Tiden

Jag gör som förra året och använder mig av en amerikansk tideräkning, så det ger mig själv +9 timmar… Mer om detta i en framtida video idag (imorgon enligt postens datumstämpel).

Flexible Time

Flexible Time

Blogga 100 Dagar i Sträck

Jag kommer medverka i Blogg100. Jag har tänkt att göra en (an)teckning i min Moleskine anteckningsbok och sedan varva med olika livesändningar och podcastinspelningar. Jag blev inspirerad av att börja skriva / teckna något varje dag, efter jag hade lyssnat på Tash Willcocks föreläsning på CreativeMornings i Göteborg.

Gårdalänken

Min intervju med Gunnar Anjou, föreningen Gårdalänken.

Gunnar Anjou - Gårdalänken

Gunnar Anjou – Gårdalänken

Handelstidningen

Min intervju med Dennis Töllborg, ansvarig utgivare och ägare, Göteborgs Handels- och Sjöfartstidning.

Relaterat: Min post, Gammelmedia och Nystart för GHT?

Citat av Torgny Segerstedt

Citat av Torgny Segerstedt

Kontorstider

Vad har du för kontorstider? För att kunna ha tid att skriva i The Freedom Journal, så har jag reviderat mina “office hours“…

100 Dagar med FrihetsJournalen

Nu när det har gått 100 dagar med Blogg100 är det dags att börja med 100 dagar med The Freedom Journal. Som inspiration skall jag vara med på Self-publishing Success Summit. Jag kommer dokumentera min resa på PoddRadio hos Opinion.

Ett Beslut om ett Beslut…

Jag har beslutat en sak angående mitt poddradiopratande. Jag kommer inom snart framtid spela in ett nytt avsnitt av EGO NetCast, där jag kommer förtälja mitt beslut… Under tiden, lyssna gärna på Produktivitéet:s nya avsnitt, Ett Beslut Om Ett Beslut Är Också Ett Beslut.

Nationalistdagen

Jag är inte en svensk nationalist, utan en New England Patriot. Jag är amerikansk i själen, så jag kommer att fira Independence Day den fjärde juli.